I en parterapi undersöker paret tillsammans med psykoterapeuten de problem som paret söker för. Jag arbetar med emotionsfokuserad parterapi och centralt är hur känslor kan förstås och kommuniceras i ett relationellt sammanhang. Alla människor har sin egen historia och den spelar en stor roll när vi bygger nya relationer till andra. I en parterapi är relationen i centrum, med fokus på parternas samspel och kommunikation. Ofta finns det omedvetna känslor, tankar och beteendemönster som påverkar och skapar olika hinder för kontakt och som kan vara svåra för paret att få syn på och hantera på egen hand.  Tillsammans utforskar man vad som präglar samspelet i parrelationen, det är betydelsefullt för att kunna få en förståelse för grundläggande orsaker till varför svårigheter uppstår. En parterapi kan skapa förutsättningar för att kunna känna en större tillit och djupare intimitet med varandra. I en parterapi ger psykoterapeuten stöd och hjälper till med att skapa en trygg miljö för paret att kunna öppna sig kring det som annars kan vara svårt att samtala om.

BOKA TID FÖR PARTERAPI PÅ MIN MOTTAGNING I MALMÖ

En parterapi kan pågå från några få till flera samtal beroende av problematik, behov och önskemål. Jag erbjuder parsamtal där sessionen varar i 90 minuter.

Har du frågor om parterapi eller vill boka en tid hittar du mina kontaktuppgifter här.